유익한 정보 (3) 썸네일형 리스트형 건식족욕기 사용후기입니다. 태풍이 연이어 오면서 무더위는 이제 사라질듯합니다. 9월에 접어들면서 새벽엔 공기가 차갑게 느껴지네요.이제 곧 가을 시작과 함께 겨울이 성큼 다가오지 않을까 싶네요.겨울이면 손,발이 차가운 저에겐 생각나는게 있어요. 바로 족욕기인데요.겨울이면 더 심해지는 손,발 차가움이런 증상을 완화 시켜주는 족욕기랍니다. 사실 족욕기는 사계절 관계없이 사용하면 좋지만 쌀쌀한 가을부터 찿게 되네요... 그동안 계속 습식으로 사용하다 매번 물받는것도 번거롭고 해서 큰맘 먹고 건식족욕기를 구입했습니다. 집에서 사용할거라 작은사이즈로 구입한 에버조이건식 족욕기입니다. 상품을 받고 바로 개봉~~~ 제품구성은 족욕용,말린 쑥도 함께 동봉되어 있네요. 쑥향이 가득합니다. 사용설명서도 함께~~~~한번 읽어 보시고 사용하시는게 좋겠지.. 감자 칼로리와 보관방법 알아볼께요. 국민간식 감자.감자에는 비타민C가 많이 함유되어 있으며 우리몸에 좋은 효능을 주는 대표식품입니다. 먼저 맛있는 감자를 먹기전 칼로리를 알아볼께요. 감자 칼로리는 100g당 66kcal입니다. 그리고 감자보관법은 통풍이 잘되고 직사광선을 피한 서늘한곳에 보관하면 오랫동안 보관할수 있습니다.감자에 상처가 나면 썩을수 있기때문에 별도로 분리하여 먼저 드시길 바랍니다. 맛있고 좋은 감자를 고르는 방법은 감자표면에 상처가 없으며 묵직하고 딱딱한것이 좋습니다.맛있는 감자를 맛볼수 있는 시기는 6월부터 시작이됩니다. 햇감자로 여러가지 반찬을 만들수도 있으며, 아이들간식으로, 감자튀김등 활용도가 높습니다. 감자는 우리몸에 좋은 효능도 많은데요. 첫번째 면역력 증진에 좋습니다.비타민C,비타민B1이 피로회복에 좋은 나트륨.. 우유칼로리 얼마나 될까요? 우유는 우리네 일상에서 늘 마시는 음료중 하나입니다. 성장기 어린이부터 연세가 많으신 어른분들까지...칼슘 보충을 위해 냉장고에 항상 있는 식품중 하나일거라 생각해요. 오늘은 우유를 마시기전 우유칼로리는 어떻게되는지 알아보려구해요. 무조건 많이 섭취한다고해서 좋은건 아니니까요... 우유 한잔(종이컵기준) 200ml에 150kcal입니다. 생각보다 높은 열량을 가진 식품입니다. 우유 한잔의 칼로리는 다소 높지만 우유는 비타민,미네랄, 칼슘이 풍부한 식품입니다. 적당량 섭취를 권장합니다. 다이어트를 하시는분들이라면 열량이 높아 하루권장 섭취가 좋겠네요~~~ 제가 좋아하는 라떼입니다~~~요즘은 하루 두잔정도 마시는듯합니다. 지금도 커피향이 거실을 가득메우네요~~ 커피두잔이면 우유량이 종이컵한컵 정도..150칼.. 이전 1 다음
